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Baby-Bauch-Fit
Gesund und Gestärkt durch die Schwangerschaft
Dieser Kurs ist für alle Schwangeren, die sich in der Schwangerschaft etwas gutes tun wollen. Ihr bekommt wichtige Infos zum Beckenboden + zur gesunden Ernährung in der Schwangerschaft, Beckenbodenübungen + Dehnübungen mit an die Hand und Entspannungsübungen für euren Beckenboden. In Bewegung zu bleiben tut nicht nur in der Schwangerschaft gut, sondern ist auch eine unglaublich gute Geburtsvorbereitung. Egal in welcher Schwangerschaftswoche du bist, dein Körper wird es dir danken.
4x60 Minuten für insgesamt 65 Euro (selbstzahler)
Ich freu mich auf euch.
Eure Julia
Kosten: 65 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Julia Fritsche